◤文.圖/看見台灣基金會編輯群
據《新竹市志》所記載,「五胡亂華,華人南遷閩浙時,仍以稻米榨條而食,即當今之米粉也」、「米粉之製法由福建惠安傳入台灣」即言其起源。今日,台灣的米粉可區分為粗、細兩種,其差異主要與製作工序相關,米糰壓成條狀後,經水煮燙熟、沖涼浸泡後日曬,稱為粗米粉,體積較粗、較為滑順,例如埔里米粉。壓成細絲狀後蒸熟日曬,則稱細米粉,以新竹米粉為主,蒸炊後日曬,體積較細、較為Q彈。
米粉為台灣常見小吃,為米食加工品。傳統米粉以在來米磨製加工而成,過往米粉價格相對昂貴,因主要用於喜慶宴客或節日之用;但歷經百年發展,如今已成為常民小吃。常見的料理形式為米粉湯、炒米粉等,廣受台灣人喜愛。
雖然米粉主要為在來米所製,後來業者為了改善品質與口感,也會添加玉米澱粉或其他食用澱粉為原料,外觀較帶有光澤感、也較耐煮,購買米粉時,可以看品名和標示含米量,米含量在5成以下的產品,2014年起依政府規定必須正名為「炊粉」。
真正的米粉以100%的秈米(在來米)為原料,外觀無光澤、不透明,免浸泡、免汆燙,烹煮前只需輕輕沖水,料炒好,起鍋前再下鍋燜煮,即能享受好滋味。