logo icon
今日文章
logo icon
search icon

黃豆─田裡的肉,外銷日本的「綠金」

分享
Facebook Share IconLine Share IconCopy Link Icon
黃豆,一般泛稱大豆,種子顏色有黃、綠、棕、黑等,綠色的稱為青豆、黑色的稱為黑豆,而黃豆因為最常見,因此普遍將黃豆代稱為「大豆」。

◤文.圖/看見台灣基金會編輯群

豆有將近40%的蛋白質,成為素食者最好的蛋白質來源,零膽固醇卻富含纖維與醣類的特性,符合現今健康飲食潮流所需,有「田裡的肉」美稱。

黃豆長久以來在台灣飲食中扮演重要角色:豆漿、豆腐等各式豆類食品,釀製為醬油、豆瓣醬等發酵食品;提煉製成大豆油,甚至近來超夯的「植物肉」,都是黃豆產物。

當黃豆發芽長出綠色帶毛莢果,並於種子尚未完全成熟之際連莢採收,即為「毛豆」。目前,台灣毛豆以屏東為主要產地,因為品質優於東亞其他國家,有「綠金」美稱。台灣毛豆尤其受到日本居民歡迎,出口約有80%銷往日本,在日本市占率將近5成。

▋原生種「台灣黃豆」復育成功

台灣是食用黃豆的大國,但大部分都是從國外進口,自給率不到1%;而農民所栽種的黃豆皆為從國外改良的品種。然而根據史料,1928年日治期間,就有日本人在新竹發現野生的原生種「台灣黃豆」,桃園新屋、大溪、台北淡水、高雄及南投霧社也都有分布紀錄,但一直沒有量產食用。

2004年,台灣大學植物科學所名譽教授黃增泉,再度於南投萬大水庫松林分廠附近發現台灣黃豆種原並進行復育。復育的原生種子小如芝麻,約一般改良黃豆的1/10,雖然尚未具備食用價值,卻是台灣農業技術、研究力的展現,是維持生物多樣性、避免毀滅性病蟲害的重要成果。

探索更多
芭樂─國民水果,國宴、米其林都現蹤
芭樂,台灣國民水果代表之一,原產於熱帶美洲,地理大發現時期引入台灣。台灣四季皆產芭樂,夜市、街邊到處有賣,主要產區為高雄大社、燕巢及彰化社頭。
檸檬─台灣特有酸度,猶如「初戀的滋味」
檸檬為柑橘類水果,日治時期1920年前後引進台灣種植,風味酸香甘美、盛產於夏季。原產於熱帶森林的檸檬,移居台灣後,最適合的種植地點是最南端的屏東,目前屏東檸檬的產量占全台超過8成。
清酒─和米酒釀製差別在「精磨」
清酒和台灣米酒同樣以米為原料,差別在清酒將米精磨到重量幾乎只剩一半。台灣釀酒業於廢止菸酒專賣制度後百花齊放,除了近年來於全球競賽中屢屢獲獎的葡萄酒和威士忌,清酒亦為引人注目的品項。