logo icon
今日文章
logo icon
search icon

酪梨─綽號「幸福果」,台灣版本更適合做酪梨牛奶

分享
Facebook Share IconLine Share IconCopy Link Icon
酪梨因為形狀像梨、果肉吃起來像乳酪,在台灣稱之為「酪梨」。早期延續日治時代以「鱷梨」稱之,或是取其「窮人奶油」的美稱,稱之為「油梨」。

◤文.圖/看見台灣基金會編輯群

為酪梨營養素有助於人體吸收,曾被金氏世界紀錄列為「營養最豐富的水果」,在台灣積極推廣酪梨的台大園藝系教授林樸,又給了酪梨一個可愛的名字——幸福果。

酪梨原產於中南美洲;1902到1909年間(日治時期)由植物學者陸續引進台灣,歷經多次栽種失敗的挫折,最終在1922年栽種成功。 

日治時期結束後,政府陸續自美國引種改良,台灣才有現今的美味酪梨。台灣種植的酪梨品種分早、中、晚熟三類,產期自5、6月起至隔年3月,以台南為主要產地。台灣在地酪梨品種已經多達30多種。 

▋台灣酪梨切丁外銷,歐美消費者趨之若鶩 

相較於國外因為富含油份、多直接入菜或切片做成沙拉食用的哈斯(HASS)酪梨,台灣酪梨油份較低、含水率較高、口感滑順,適合製作飲料,連台南區域立委都曾經在立法院裡把新鮮酪梨加上鮮奶打成香濃的酪梨牛奶推廣台南酪梨,當時媒體以「半個立法院都跑來嘗鮮」形容盛況。 

據造訪台灣的外國旅客形容:「台灣酪梨有一種獨特的甜香滋味。」因此,台灣種植酪梨的農民也開始將酪梨切丁,出口到國外;每年訂單都有穩定成長,包括加拿大、美國、英國都有超市向台灣下訂單。 

想要一嘗台灣本地酪梨,最好的方法就是在產季期間到傳統菜市場尋找,價格便宜、水分充足、香甜可口,甜的打成酪梨牛奶、鹹的切片沾醬油或是做成酪梨壽司捲,都能享受台灣限定幸福果的絕妙好滋味。 

探索更多
葡萄酒─兩個酒莊連奪世界首獎
葡萄酒,原本是法國的天下;然而,誰料得到,在亞洲,相較之下只是彈丸之地的台灣,以橫空出世的氣勢,在三年內連續冒出兩個世界冠軍等級的葡萄酒。(圖片來源:Unsplash)
蔥─1米高的蔥,展現台灣農民實力
青蔥不僅是料理的最佳配角,更是台灣農業實力的象徵。嘉義農民成功培育超越日本的大蔥,宜蘭三星蔥則以細緻口感與獨特風味聞名。
薑─嫩薑用於做菜,老薑用於養身
薑,不僅是華人飲食文化中不可或缺的食材,更承載著深厚的歷史。台灣的嫩薑與老薑更以優越品質享譽國際,征服日本、荷蘭等國餐桌。